Entrenar en casa

Entrenar en casa es divertido con el método de EDPmadrid. Entrenamientos en directo, sesiones grabadas, entrenamientos personalizados, seguimiento y corrección de la técnica. Experta nutricional y un equipazo humano a tu disposición.

Entrena en casa con EDPmadrid

El servicio de «EDPmadrid Streaming» te permite seguir las clases en directo con tus entrenadores personales favoritos e incluso recibiendo sus correcciones. 

Además de realizar la clase, el entrenador tiene una pantalla grande donde puede ver a todos los usuarios y marcar las correcciones adecuadas. 

Clases diferentes: Pilates, Fit dance, entrenamiento funcional, Hiit…

Entrenador personal online

Tienes dos opciones a tu disposición para entrenamiento personal online:

  • En directo, adaptando la sesión a tu disponibilidad y a tus objetivos. ¡Solo tu y el entrenador!
  • En vídeo, el entrenador prepara en el área privada del usuario, una planificación personalizada utilizando los vídeos de la biblioteca, día por día. Vídeos específicos para la consecución del objetivo. Se incluirán vídeos de entrenamiento, de técnica e incluso de corrección, al igual que cualquier detalle que se precise.

Entrenador personal online

Tienes dos opciones a tu disposición para entrenamiento personal online:

  • En directo, adaptando la sesión a tu disponibilidad y a tus objetivos. ¡Solo tu y el entrenador!
  • En vídeo, el entrenador grabará una sesión de 45´ personalizada para ti. Marcará todas las correcciones y puntos técnicos para que puedas sacar el máximo partido a la sesión y sin lesiones.

EDPmadrid TV

Con EDPmadrid TV, puedes organizar tus entrenamientos como quieras.

Dispones de una amplia biblioteca de entrenamientos, calentamientos y estiramientos que puedes combinar para hacer los entrenamientos a tu medida. Con listas de vídeos ya creadas, o haciéndote tus propias listas.

Tienes vídeos de distintas intensidades y niveles, explicaciones de técnica, y programas de entrenamiento ya creados. Y puedes personalizarlo todo a tu gusto.

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